今朝tenki.jpをみると、伊那市の７時の気温が１０度を上回っていたので、今年始めて朝のウォーキングに出てきた。
今朝の天気はこんな感じ。予報ではこれから雨になるようだ。
南アルプスは東駒ヶ岳も、栗沢山から向こうに連なる鳳凰三山、仙丈ヶ岳、間ノ岳などは、見たところ2,000〜2,500mあたりから上には、まだかなりの雪が残っていて、登山環境としては晴天無風の日でもない限り、まだ真冬の雪山と同じだ。
田んぼには水が入って田植えが始まっているところもある。
西駒ヶ岳の将棊の頭もまだ雪で覆われている。
朝歩くのは、歩数だと5,500歩くらいだが、これを毎日やるかやらないかでは、お腹の出方が随分違ってくるので、これから歩けるようになると少しはヘコんでくるかな？
でも、毎日の飽食も少しは減らさないと効果半減以下だろうなぁ
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今日の一曲
「カキツバタ」Pii
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